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Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de entrenamiento completo
Posted by Confidential • June 06, 2026
Description
Estoy bajo tratamiento de monjaro, me urge un entrenamiento fisico ya que los gyms locales no tienen entrenadores personalizados peso 106 kilos tengo 36 años mido 1:60
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Todas las anteriores
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Dolor en las articulaciones
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Femenino
- ¿Cuál es la edad del cliente? 26-40 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador
- ¿Necesitas nutrición deportiva? No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las ma...
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