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Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo de perder peso
Posted by Confidential • June 05, 2026
Description
Limitación sobre algunos movimientos en particular; que puedo detallar en la primera visita.
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la resistencia
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Femenino
- ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? A domicilio (en el gimnasio de mi casa)
- ¿Necesitas nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la tarde
- ¿Qué frecuencia deseas? 3 veces a la semana
- Tipo de servicio bu...
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